Description

“Reflexiones terapéuticas y ejercicios de apoyo emocional: tu compañero de transformación personal” Este libro es mucho más que una simple obra escrita; es un compañero ideal para tus autorreflexiones.

Un mapa para fortalecer tu vida

Dentro de sus páginas, descubrirás reflexiones que te ayudarán a fortalecer tus diversos roles en la vida, desde tu papel en la familia hasta tu desempeño en la comunidad. Estas reflexiones te proporcionarán claridad y perspectiva para abordar conflictos emocionales y tomar decisiones informadas y efectivas para resolverlos.

Conversaciones terapéuticas cotidianas

Este libro no solo se limita a teorías abstractas; también te acerca a conversaciones terapéuticas prácticas y aplicables en tu vida.

Ejercicios prácticos para liberar emociones

“Reflexiones Terapéuticas y Ejercicios de Apoyo Emocional” también te ofrece ejercicios prácticos de escritura liberadora. Estos ejercicios son una herramienta poderosa que te ayudará a expresar tus pensamientos y emociones de una manera saludable y terapéutica. A medida que te sumerjas en ellos y los realices con atenciòn.